వేసవి మరియు సన్‌స్క్రీన్ కలిసి వెళ్తాయి. కానీ ఈ ఉత్పత్తులు చర్మం దెబ్బతినకుండా మరియు మీ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి? చర్మ క్యాన్సర్లను తగ్గిస్తాయి, వీటిలో ప్రతి సంవత్సరం 300,000 కంటే ఎక్కువ కొత్త కేసులు నిర్ధారణ అవుతాయి, నివారించవచ్చు. ఇంకా కేసులు పెరుగుతూనే ఉన్నాయి, ముఖ్యంగా ప్రపంచంలోని ప్రాంతాలలో సంఖ్యలు గతంలో తక్కువగా ఉన్నాయి.
కూడా చదవండి | ఇండియా న్యూస్ | గుజరాత్ సిఎం భారీ వర్షపాతం మధ్య రాష్ట్ర అత్యవసర నియంత్రణ గదికి ‘ఆశ్చర్యం’ సందర్శిస్తుంది.
ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతిని నివారించడంతో పాటు టోపీలు, పొడవైన చేతుల చొక్కాలు మరియు ప్యాంటు వంటి రక్షణ దుస్తులను ధరించడం, సమర్థవంతమైన సన్‌స్క్రీన్ ఉత్పత్తులు సంవత్సరాలుగా అందుబాటులో ఉన్నాయి. కానీ సోషల్ మీడియాలో మరియు ఇతర ప్రాంతాలలో పురాణాలు మరియు అబద్ధాలతో ఉత్పత్తి భద్రత గురించి నిజమైన ఆందోళన చెందుతున్నందున, కొంతమంది ఈ క్యాన్సర్‌ను నివారించే ఉత్పత్తుల నుండి దూరంగా ఉండవచ్చు.
“నేను చేస్తున్న ఏ పరిశోధనలోనైనా నేను ఎల్లప్పుడూ నొక్కిచెప్పాలనుకునే అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే ఉపయోగించడం యొక్క ప్రాముఖ్యత [sunscreen]”
“మేము చర్మం, చర్మం దెబ్బతినడం, DNA నష్టం, చర్మం వృద్ధాప్యం గురించి ఆందోళన చెందాలి, కాబట్టి సన్‌స్క్రీన్ వాడకం, మీరు బయటికి రాబోతున్నట్లయితే, నిజంగా ముఖ్యమైనది.”
అతినీలలోహిత కాంతి చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తుంది
అతినీలలోహిత (UV) కాంతి సూర్యుడిచే విడుదల అవుతుంది, భూమి యొక్క వాతావరణంలోకి చొచ్చుకుపోతుంది మరియు ఉపరితలానికి చేరుకుంటుంది. మరియు ఇది ప్రమాదకరమైనది.
“యువి అన్ని జీవులను దెబ్బతీస్తుంది” అని కింగ్స్ కాలేజీలో లండన్ ఫోటోబయాలజిస్ట్ ఆంటోనీ యంగ్ అన్నారు.
UV కనిపించదు కాని చర్మం ద్వారా గ్రహించబడినప్పుడు అది మానవులకు కలిగించే నష్టం స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. సూర్యరశ్మికి స్వల్పకాలిక బహిర్గతం కూడా-కొన్నిసార్లు అరగంట కన్నా తక్కువ-వడదెబ్బకు కారణమవుతుంది.
UV కాంతి యొక్క రెండు రకాలు ఉన్నాయి: UVA మరియు UVB.
UVA అనేది అతినీలలోహిత యొక్క పొడవైన తరంగదైర్ఘ్యం రూపం మరియు చర్మం యొక్క లోతైన పొరలకు చేరుకుంటుంది. UVB సాధారణంగా బాహ్యచర్మం వంటి బయటి చర్మ పొరలలోకి చొచ్చుకుపోతుంది మరియు ఇది వడదెబ్బకు ప్రధాన కారణం.
ముదురు చర్మం టోన్లు ఉన్నవారు కూడా UV ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. సహజ వర్ణద్రవ్యం అతినీలలోహిత కాంతికి వ్యతిరేకంగా తాత్కాలిక గార్డును అందిస్తుంది, చర్మం చర్మం, మరియు విస్తృతమైన బహిర్గతం తర్వాత నష్టం ఇప్పటికీ సంభవిస్తుంది.
రెండు రకాల సన్స్క్రీన్లు ఉన్నాయి
20 వ శతాబ్దంలో, UV వల్ల కలిగే హానిని తగ్గించడానికి సన్‌స్క్రీన్‌లను అభివృద్ధి చేశారు. అవి చాలా పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి, కాని సాధారణంగా వాటి క్రియాశీల లక్షణాల ఆధారంగా రెండు వర్గాలుగా విభజించబడతాయి.
వీటిలో ఒకటి “రసాయన” సన్స్క్రీన్లు. కానీ శాస్త్రవేత్తలు ఆ వర్ణన నుండి దూరంగా వెళ్ళడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు ఎందుకంటే, అన్నింటికంటే, మన గ్రహం మీద ఉన్న ప్రతిదీ రసాయనాలతో తయారు చేయబడింది.
వారు ఇష్టపడే పదం “సేంద్రీయ సన్‌స్క్రీన్” ఎందుకంటే అవి కార్బన్-ఆధారిత క్రియాశీల పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి. ఈ అణువులు UV కిరణాలను చర్మాన్ని తాకినప్పుడు గ్రహిస్తాయి మరియు తగ్గిస్తాయి, ఇవి వడదెబ్బను నివారించడానికి సహాయపడతాయి.
ఇతర వర్గాన్ని కొన్నిసార్లు “భౌతిక” లేదా “సహజ” సన్స్క్రీన్లు అని పిలుస్తారు. వీటిలో క్రియాశీల పదార్థాలు కూడా రసాయనాలు-కాని అవి కార్బన్ ఆధారితవి కావు. బదులుగా, ఇవి భౌతిక వడపోతను అందించడానికి టైటానియం లేదా జింక్ ఆక్సైడ్ కణాలను ఉపయోగిస్తాయి.
సన్స్క్రీన్లు రెండూ UV ను చొచ్చుకుపోయే మరియు దెబ్బతినకుండా UV ను గ్రహిస్తాయి మరియు బ్లాక్ చేస్తాయి. రేడియేషన్ వేడిగా విడుదల అవుతుంది.
సన్‌స్క్రీన్ 100% UV ని ఫిల్టర్ చేయగా, అవి అధిక మొత్తాన్ని నిరోధించడంలో చాలా ముఖ్యమైనవి. సన్స్క్రీన్లు రక్షిత కారకాల లేబుళ్ళను ఉపయోగించి రేట్ చేయబడతాయి, SPF లేదా UPF కి సంక్షిప్తీకరించబడ్డాయి, ఇది UV ఎంత ఫిల్టర్ అవుతుందో సూచిస్తుంది.
SPF15, ఉదాహరణకు, UVB రేడియేషన్‌లో 93% ఫిల్టర్ చేస్తుంది; SPF30 ఫిల్టర్లు 97% మరియు SPF50 ఫిల్టర్లు 98%.
సన్‌స్క్రీన్ స్పాట్‌లైట్‌లో ఒక క్షణం ఉంది
చర్మ నష్టాన్ని నివారించడానికి మరియు చర్మ క్యాన్సర్ రేటును తగ్గించడానికి సన్‌స్క్రీన్ మరియు సాధారణ సూర్య రక్షణను ఉపయోగించడం యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి ఆరోగ్య అధికారులు ఎక్కువగా గాత్రదానం చేస్తున్నారు.
కానీ ఈ సందేశాలు సోషల్ మీడియాలో ప్రసారం చేయబడిన వాటితో సహా, సన్‌స్క్రీన్ మంచి కంటే ఎక్కువ హాని చేయగలవని వాదనలతో పోటీ పడుతున్నాయి. వీటిలో కొన్ని డేటాను తప్పుగా సూచించే అబద్ధాలు.
అయినప్పటికీ, సన్‌స్క్రీన్‌లో కొన్నేళ్లుగా ఉపయోగించిన కొన్ని రసాయనాల భద్రతా ప్రొఫైల్ గురించి కూడా సహేతుకమైన ఆందోళనలు ఉన్నాయి. ఇవి సాధారణంగా సురక్షితమైనవిగా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ, ఆక్సిబెంజోన్, అవోబెంజోన్ మరియు ఆక్టినాక్సేట్ వంటి కొన్ని దీర్ఘకాలంగా ఆమోదించబడిన పదార్థాలు రక్తప్రవాహంలో కనుగొనబడ్డాయి మరియు విషపూరిత సమ్మేళనాలుగా విభజించబడతాయి.
ప్రశ్న శాస్త్రవేత్తలు – మరియు ఆరోగ్య నియంత్రకాలు – అడుగుతున్నాయి, ఈ విషాన్ని ప్రమాదం కలిగించడానికి సరిపోతుందా?
“ముఖ్యమైనది మోతాదు,” యంగ్ అన్నాడు. “మహాసముద్రాలలో సన్‌స్క్రీన్ కాలుష్యం గురించి ఆందోళనలతో ఇది కూడా నిజం. ఇబ్బంది చాలా విషపూరితమైన అధ్యయనాలు సాధించని మోతాదులతో జరుగుతాయి, లేదా [are] సాధించడం చాలా కష్టం. “
చర్మవ్యాధి నిపుణులు మరియు పరిశోధకుల నుండి వచ్చిన ఇతర సిఫార్సులలో వినియోగదారులు గడువు తేదీలు, నిల్వ పరిస్థితులపై శ్రద్ధ వహించడం మరియు ఒకే సమయంలో వేర్వేరు సన్‌స్క్రీన్‌లను కలపకుండా ఉండటానికి. అందులో SPF రేటింగ్ ఉన్న సౌందర్య సాధనాలు ఉన్నాయి.
బ్లాక్బర్న్ యొక్క పరిశోధన రెండు రకాల సన్‌స్క్రీన్ ఉత్పత్తులను వర్తింపజేయడం వారి రక్షణ ప్రయోజనాలను తగ్గిస్తుందని చూపించింది.
“వాస్తవానికి వాటిని కలపడం ద్వారా మొత్తం ప్రక్రియను రివర్స్ చేయగలదని మేము కనుగొన్నాము [different sunscreens] కలిసి, మరియు ఇది చాలా ప్రతికూలమైనది, “అని అతను చెప్పాడు.” మీరు పొరలు మరియు పొరలు వేయడం మరియు మీరు మంచిగా ఉంటారు [protection]ఇది అలా కాదు. “
డూ-ఇట్-మీరే సన్‌స్క్రీన్స్ ప్రమాదకరం
సహజంగా ఉత్పన్నమైన పదార్ధాల కోసం కొన్ని ల్యాబ్-మేడ్ అణువులను మార్చే సహజ సన్స్క్రీన్లు అని పిలవబడేవి ఉన్నాయి.
సాధారణంగా టాలో అని పిలువబడే గొడ్డు మాంసం కొవ్వు అటువంటి ఉత్పత్తిగా విక్రయించబడింది, అయితే కొన్ని ఇంట్లో తయారుచేసిన వంటకాలు మరియు ఆన్‌లైన్ బ్లాగులు సహజంగా ఉత్పన్నమైన నూనెలను మరియు రక్షణను అందించడానికి కొన్ని సప్లిమెంట్లను సూచిస్తాయి.
కానీ ఈ పదార్ధాల SPF సాధారణంగా చాలా తక్కువ. “సహజ” గా విక్రయించబడిన ఉత్పత్తులు సాధారణంగా తగిన రక్షణను అందించడానికి జింక్ లేదా టైటానియం ఆక్సైడ్ వంటి రసాయనాలను కలిగి ఉంటాయి.
యంగ్ డూ-ఇట్-మీరే సన్‌స్క్రీన్‌లకు వ్యతిరేకంగా హెచ్చరిస్తాడు.
“ఈ ఇంట్లో తయారుచేసిన ప్రయత్నాల విషయం ఏమిటంటే మీరు వాటిని పరీక్షించలేరు. సన్‌స్క్రీన్‌ను రూపొందించడం అనేది విశ్వవ్యాప్త ఆకర్షణీయమైన, స్థిరమైన మరియు రక్షణను పొందడం చాలా సాంకేతికంగా గమ్మత్తైన పని” అని ఆయన చెప్పారు.
సన్‌స్క్రీన్ యొక్క భవిష్యత్తు మొక్కల ఆధారితమైనది
చాలా సన్‌స్క్రీన్ రసాయనాలు, చర్మ-శోషక కార్బన్ సమ్మేళనాలు లేదా జింక్ వంటి భౌతిక రక్షకులు ఎస్పీఎఫ్‌కు ప్రస్తుత బంగారు ప్రమాణం అయితే, శాస్త్రవేత్తలు ప్రకృతిలో కొత్త రసాయనాలను కనుగొంటున్నారు.
అనేక ce షధాల మాదిరిగానే, మొక్కలు, శిలీంధ్రాలు మరియు ఇతర జంతువుల ద్వారా ఉద్భవించిన రసాయన సమ్మేళనాలు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించడానికి ఉపయోగించుకోవచ్చు.
“సహజ రసాయనాలు ఉన్నాయి, అవి రక్షణగా ఉండే అవకాశం ఉంది” అని యంగ్ చెప్పారు. “మరియు ముఖ్యంగా మొక్కలు వాటి DNA ను రక్షించడానికి రసాయనాలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.”
బ్లాక్బర్న్ నడుపుతున్న ల్యాబ్‌లు సన్‌స్క్రీన్‌లలో ఉపయోగం కోసం ఇటువంటి రసాయన సమ్మేళనాలను గుర్తించడానికి, వేరుచేయడానికి మరియు ఉత్పత్తి చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాయి. ఇది భవిష్యత్ సన్‌స్క్రీన్‌లలో ల్యాబ్ సంశ్లేషణ రసాయనాలపై ఆధారపడటాన్ని తగ్గించగలదు, అయితే యుఎస్ వంటి ప్రదేశాలలో, వీటికి ఇంకా నియంత్రణ ఆమోదం అవసరం.
“అంతా కెమిస్ట్రీ,” బ్లాక్బర్న్ అన్నారు. “మేము రసాయన స్థాయి నుండి మరియు యాంత్రిక దృక్పథం నుండి అర్థం చేసుకోగలిగితే, మేము నిజంగా మెరుగుపరచగలము [sunscreen]చూడండి … అదే ఫంక్షన్‌ను అందించగల మొక్కలు. “
సవరించబడింది: కార్లా బ్లీకర్
. falelyly.com).
