వ్యాపార వార్తలు | పవర్-ప్యాక్డ్ న్యూట్రిషన్: కార్పొరేట్ నిపుణులకు టర్కీ & డక్ సరైన లీన్ ప్రోటీన్లు ఎందుకు
Smpl
న్యూ Delhi ిల్లీ [India]ఏప్రిల్ 14: నేటి వేగవంతమైన కార్పొరేట్ ప్రపంచంలో, సమతుల్య ఆహారాన్ని నిర్వహించడం తరచుగా సవాలు. ఎక్కువ గంటలు, సమావేశాలు మరియు గట్టి గడువులతో, నిపుణులకు ఆరోగ్యంపై రాజీ పడకుండా వారి శక్తి స్థాయిలకు ఇంధనం ఇచ్చే ఆహారం అవసరం. ఇక్కడే టర్కీ మరియు డక్ వంటి సన్నని ప్రోటీన్లు అమలులోకి వస్తాయి-పోషక-దట్టమైన, అధిక ప్రోటీన్ ద్రావణాన్ని అందిస్తాయి, ఇది ఆఫీస్ టిఫిన్‌లకు రుచికరమైనది మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.
యుఎస్ఎ పౌల్ట్రీ & ఎగ్ ఎగుమతి కౌన్సిల్ (యుఎస్ఎపిఇఇసి) లోని దేశీయ మార్కెటింగ్ ప్రతినిధి దేవనా ఖన్నా, “రోజంతా నిరంతర శక్తి స్థాయిలు మరియు కండరాల ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి లీన్ ప్రోటీన్లు చాలా కీలకం.
టర్కీ & డక్: కార్యాలయ భోజనానికి స్మార్ట్ ఎంపిక
కూడా చదవండి | రేపు భారతదేశంలో మోటరోలా ఎడ్జ్ 60 స్టైలస్ లాంచ్; ఆశించిన ధర, లక్షణాలు మరియు లక్షణాలను తనిఖీ చేయండి.
1. ప్రోటీన్ అధికంగా, కొవ్వు తక్కువగా ఉంటుంది
టర్కీ మరియు బాతు రెండూ సంతృప్త కొవ్వుల సంఖ్యలో తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ అధిక-నాణ్యత ప్రోటీన్ యొక్క అద్భుతమైన మూలాన్ని అందిస్తాయి. టర్కీ, ముఖ్యంగా, అందుబాటులో ఉన్న సన్నని మాంసాలలో ఒకటి, ఇది ప్రోటీన్ తీసుకోవడంపై రాజీ పడకుండా బరువును నిర్వహించాలని చూస్తున్నవారికి అనువైనది. డక్, కొవ్వులో కొంచెం ఎక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, మెదడు పనితీరు మరియు హృదయ ఆరోగ్యానికి తోడ్పడే అవసరమైన ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలను అందిస్తుంది-అధిక పీడన ఉద్యోగాలలో ఒత్తిడి నిర్వహణకు ముఖ్యమైనది.
2. మానసిక మరియు శారీరక పనితీరును పెంచుతుంది
సన్నని ప్రోటీన్లు కండరాల పునరుద్ధరణ మరియు మరమ్మత్తుకు సహాయపడే ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలతో నిండి ఉన్నాయి, డెస్క్ వద్ద ఎక్కువ గంటలు తర్వాత కూడా నిపుణులను శారీరకంగా బలంగా భావిస్తారు. అదనంగా, టర్కీ మరియు డక్ బి విటమిన్స్ (బి 6 మరియు బి 12) తో సమృద్ధిగా ఉన్నాయి, ఇవి మెదడు ఆరోగ్యం, జ్ఞాపకశక్తి నిలుపుదల మరియు ఏకాగ్రతకు మద్దతు ఇస్తాయి-పనిలో ఉత్పాదకత మరియు సామర్థ్యం కోసం కీ లక్షణాలు.
3. ఎక్కువసేపు మిమ్మల్ని పూర్తిస్థాయిలో ఉంచుతుంది
కార్పొరేట్ జీవితంలో ప్రధాన సవాళ్లలో ఒకటి సమావేశాల మధ్య ఆకలి బాధలను నిర్వహించడం. టర్కీ మరియు డక్ అధిక సంతృప్తి స్థాయిలను అందిస్తాయి, మిమ్మల్ని ఎక్కువసేపు ఉంచుతాయి మరియు అనారోగ్య కార్యాలయ స్నాక్స్ కోసం చేరుకోవడానికి ప్రలోభాలను తగ్గిస్తాయి. ఇది బరువు నిర్వహణలో సహాయాలు మాత్రమే కాదు, మంచి జీర్ణక్రియ మరియు మొత్తం శ్రేయస్సును ప్రోత్సహిస్తుంది.
4. కార్యాలయ భోజనాల కోసం సిద్ధం చేయడం మరియు ప్యాక్ చేయడం సులభం
టర్కీ మరియు బాతును ఆఫీస్ టిఫిన్‌కు అప్రయత్నంగా సరిపోయే బహుళ ఆరోగ్యకరమైన మార్గాల్లో తయారు చేయవచ్చు. కాల్చిన టర్కీ మూటగట్టి నుండి డక్ సలాడ్ గిన్నెల వరకు, ఈ సన్నని ప్రోటీన్లను బాగా సమతుల్య మరియు పోషకాలు నిండిన కార్యాలయ భోజనం కోసం తృణధాన్యాలు, కూరగాయలు లేదా శాండ్‌విచ్‌లతో సులభంగా జత చేయవచ్చు.
శీఘ్ర & ఆరోగ్యకరమైన కార్యాలయం టిఫిన్ ఆలోచనలు
-టూర్కీ & అవోకాడో ర్యాప్-లీన్ టర్కీ ముక్కలు, అవోకాడో మరియు ఆకు ఆకుకూరలతో నిండిన గోధుమ ర్యాప్.
.
.
-డక్ & బచ్చలికూర ఆమ్లెట్-ప్రారంభ సమావేశాలకు లేదా పవర్-ప్యాక్డ్ బ్రంచ్ కోసం ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే భోజనం.
కార్పొరేట్ నిపుణుల కోసం, సరైన పోషణను ఎంచుకోవడం శక్తి, దృష్టి మరియు మొత్తం శ్రేయస్సును నిర్వహించడానికి కీలకం. ఈ పవర్-ప్యాక్డ్ ప్రోటీన్లను రోజువారీ కార్యాలయ టిఫిన్లలో చేర్చడం ద్వారా, పని చేసే నిపుణులు ఆరోగ్యంగా, మరింత చురుకుగా మరియు వారి ఉత్తమంగా ప్రదర్శించవచ్చు-అన్నీ రుచికరమైన మరియు నెరవేర్చిన భోజనాన్ని ఆస్వాదించేటప్పుడు.
(ప్రకటనల నిరాకరణ: పై పత్రికా ప్రకటనను SMPL అందించింది. అదే కంటెంట్ కోసం ANI ఏ విధంగానూ బాధ్యత వహించదు)
.
