టెన్నిస్ బ్రేకింగ్ పాయింట్‌ను ఎలా నివారించవచ్చు?

అక్టోబరులో డారియా కసత్కినా తన 2025 సీజన్‌ను తగ్గించినప్పుడు, మాజీ ప్రపంచ ఎనిమిదో ర్యాంకర్ ఆమె “గోడను ఎలా కొట్టింది” అని వివరించింది.

“షెడ్యూల్ చాలా ఎక్కువ. మానసికంగా మరియు మానసికంగా నేను బ్రేకింగ్ పాయింట్‌లో ఉన్నాను మరియు పాపం, నేను ఒంటరిగా లేను” అని ఆమె రాసింది.

రెండుసార్లు వింబుల్డన్ సెమీ-ఫైనలిస్ట్ అయిన ఉక్రెయిన్ క్రీడాకారిణి ఎలినా స్విటోలినా, తాను కొనసాగడానికి “మానసిక ప్రదేశం”లో లేనని ఇప్పటికే ప్రకటించింది, అయితే గ్రాండ్ స్లామ్ ఛాంపియన్‌లు ఇగా స్వియాటెక్ మరియు కార్లోస్ అల్కరాజ్ క్యాలెండర్ చాలా పొడవుగా ఉందని నమ్ముతున్నారు.

2026 సీజన్ ప్రారంభం కోసం ప్రపంచంలోని ప్రముఖ టెన్నిస్ క్రీడాకారులు ఆస్ట్రేలియాలో తిరిగి సమావేశమైనందున ఈ అంశం చర్చనీయాంశంగా కొనసాగుతోంది.

2025 కంటే కొంచెం ఎక్కువ ఆఫ్-సీజన్ స్వాగతించబడింది. ఏది ఏమైనప్పటికీ, వృత్తిపరమైన క్రీడలో అత్యంత భారమైనదిగా పరిగణించబడే 11-నెలల ప్రచారానికి సన్నాహాలు ప్రారంభించే ముందు సరైన కోలుకోవడానికి చాలా వారాలు సరిపోవు.

నోవాక్ జకోవిచ్ సహ-స్థాపన చేసిన ప్రొఫెషనల్ టెన్నిస్ ప్లేయర్స్ అసోసియేషన్ (పిటిపిఎ) మెడికల్ డైరెక్టర్ డాక్టర్ రాబీ సిక్కా బిబిసి స్పోర్ట్‌తో మాట్లాడుతూ, “టెన్నిస్ డిమాండ్లు గతంలో కంటే చాలా కష్టంగా ఉన్నాయి.

“మ్యాచ్‌లు మరియు ర్యాలీలు ఎక్కువసేపు ఉంటాయి, ఆటగాళ్ళు వేగంగా ఉంటారు, వారు బంతిని బలంగా కొట్టారు.

“మా ఆటగాళ్లను రక్షించడానికి మరియు వారికి మరింత స్థిరమైన క్రీడను అందించడానికి మేము వారికి రుణపడి ఉంటాము.”

కాబట్టి ఏమి చేస్తున్నారు మరియు తదుపరి చర్యలు ఏమిటి?