మాకు చెప్పండి: మీకు ఎల్లప్పుడూ ప్రశాంతంగా మరియు సానుకూలంగా అనిపించే ఒక విషయం ఏమిటి? | జీవితం మరియు శైలి
జీవితం తరచుగా ఒత్తిడికి లోనవుతుంది – మరియు నిష్ఫలంగా మారడం సులభం. ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడానికి, నిపుణులు తరచుగా శ్వాసక్రియ మరియు సంపూర్ణత వంటి పద్ధతులను సూచిస్తారు – కానీ చాలా మంది ఇతర కార్యకలాపాలు కూడా సహాయపడతాయని కనుగొన్నారు.
దీన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని, మిమ్మల్ని ఎల్లప్పుడూ ప్రశాంతంగా మరియు సానుకూలంగా భావించే ఒక నిర్దిష్టమైన విషయాన్ని మేము తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నాము. బహుశా మిమ్మల్ని మంచి మూడ్‌లో ఉంచడంలో విఫలం కాని పాట ఏదైనా ఉందా? లేదా ప్రశాంతత కోసం మీరు తీసుకునే పుస్తకమా? మీరు ఒత్తిడిని అధిగమించడానికి సులభమైన మార్గాన్ని కనుగొన్నట్లయితే, దాని గురించి దిగువ మాకు తెలియజేయండి.
మీ అనుభవాన్ని పంచుకోండి
ఈ ఫారమ్‌ని ఉపయోగించి ఒత్తిడిని అధిగమించడంలో మీకు సహాయపడే విషయం గురించి మీరు మాకు తెలియజేయవచ్చు.
ఫారమ్‌ని ఉపయోగించడంలో మీకు సమస్య ఉంటే, క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ. సేవా నిబంధనలను చదవండి ఇక్కడ మరియు గోప్యతా విధానం ఇక్కడ.
Source link
