రొనాల్డో దృగ్విషయం కుమారుడు 120 పౌండ్ల బరువున్న తర్వాత మార్పులపై గుంటలు

రోనాల్డో దృగ్విషయం కుమారుడు రోనాల్డ్ నజారియో, బరువు తగ్గడం మరియు మారుతున్న జీవనశైలిని తగ్గించిన తర్వాత అతని జీవితం ఎలా మారిపోయింది అనే దాని గురించి ఆటను ప్రారంభించారు
మాజీ ఆటగాడు రొనాల్డో దృగ్విషయం కుమారుడు రోనాల్డ్ నజారియో, బరువు తగ్గిన తరువాత అతని శారీరక మరియు మానసిక పరివర్తన గురించి మాట్లాడారు. ఫ్లో పోడ్కాస్ట్కు ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో, మహమ్మారి సమయంలో 120 కిలోల బరువు మరియు వ్యక్తిగత పున e పరిశీలన ప్రక్రియకు గురైందని DJ తెలిపింది. “మీరు అద్దంలో మీరే చూస్తారు, కొంచెం ఎదగండి మరియు అలవాటు చేసుకోండి. ఈ రోజు నేను ఇలా అన్నాను: ‘నేను ఈ స్థితికి రావడానికి నేను ఎప్పటికీ అనుమతించను.’ ఇది హాస్యాస్పదంగా ఉంది, “అని అతను చెప్పాడు.
రోనాల్డ్ తనకు మంచం నుండి బయటపడటానికి కూడా ఇబ్బందులు ఉన్నాయని మరియు ఆరోగ్యంగా లేడని నివేదించాడు. శిక్షణ మరియు శరీర సంరక్షణ దినచర్యను స్వీకరించడంతో ఈ మార్పు వచ్చింది. “శరీరం మా యంత్రం, ప్రపంచంతో సంభాషించడానికి మా సాధనం” అని అతను చెప్పాడు. అతను తన మానసిక ఆరోగ్యంపై వ్యాయామశాల యొక్క సానుకూల ప్రభావాన్ని కూడా హైలైట్ చేశాడు: “ఇది చాలా చికిత్సా విధానం. తరువాత విడుదల చేసే ఎండార్ఫిన్లు నాకు మంచివి.”
మిలీన్ డొమింగ్యూస్తో రొనాల్డో యొక్క సంబంధాల దృగ్విషయం యొక్క ఫలితం DJ, ప్రస్తుత దృష్టి సౌందర్యానికి మించినదని వివరించారు. మార్పుతో, అతను కొత్త జీవనశైలిని కనుగొన్నాడు మరియు అతను పూర్వపు అలవాట్లకు తిరిగి రావాలని అనుకోలేదని పేర్కొన్నాడు.
Source link