చలనచిత్రంలో గుర్తించలేని రాక్ ఏమి చేసింది? నిపుణులు ‘ఉపాయాలు’ వివరిస్తారు

https://www.youtube.com/watch?v=8ydcioyju3o

డ్వేన్ జాన్సన్పోరాట యోధుడిని అర్థం చేసుకోవడానికి రాక్ భౌతిక మరియు దృశ్య పరివర్తనకు గురైంది మార్క్ కెర్ సినిమాలో ఫైటర్ హార్ట్ – స్మాషింగ్ మెషిన్. ఈ మార్పు నిజ జీవితంలో, వెనిస్ ఫెస్టివల్‌లో మరియు తెరపై ఉన్న కాలంలో గ్రహించబడింది. ఈ కార్యక్రమంలో నటుడు నటుడికి చప్పట్లు కొట్టారు.

వ్యక్తిగత శిక్షకుడు కునాల్ మక్వానా ప్రకారం, బ్రిటిష్ వార్తాపత్రిక సంప్రదించింది డైలీ మెయిల్నటుడు ఈ పాత్రకు 27 పౌండ్లను కోల్పోయాడు. “బలం శిక్షణ అతని కండరాలను కాపాడటానికి ప్రధాన కేంద్రంగా ఉండేది, కాని కార్డియో సెషన్స్, అధిక తీవ్రతతో కూడిన విరామం శిక్షణ మరియు అతను సిద్ధం చేసిన పాత్రను ప్రతిబింబించేలా నిర్దిష్ట పోరాట వ్యాయామాలు వంటి పెద్ద మొత్తంలో కండిషనింగ్ పనిని కూడా కలిగి ఉండేది” అని ఆయన చెప్పారు.

కండర ద్రవ్యరాశి రాజీ పడకుండా కేలరీల లోటును నిర్వహించడానికి ఆహారం సర్దుబాటు చేయబడింది. “సుమారు 27 పౌండ్లను కోల్పోవడం, ముఖ్యంగా డ్వేన్ జాన్సన్ వలె కండరాల కోసం, చాలా క్రమశిక్షణా విధానం అవసరం. ఆహారం కఠినంగా మరియు నిర్మాణాత్మకంగా ఉండాలి, కేలరీల లోటును సృష్టించడం మరియు కండర ద్రవ్యరాశిని కాపాడటానికి అధిక ప్రోటీన్ తీసుకోవడం నిర్వహించడంపై దృష్టి పెట్టింది” అని మక్వానా వివరించారు.

“మార్క్ కెర్ చాలా ప్రముఖ కనుబొమ్మ ఎముకను కలిగి ఉన్నాడు, కాబట్టి నేను కూడా దానిపై కనుబొమ్మలను ఉంచి ముక్కు ఆకారాన్ని మార్చవలసి వచ్చింది” అని హిరో చెప్పారు. “హెయిర్ లైన్ మరియు తల ఆకారం కూడా రూపానికి సారూప్యతను తెస్తాయి.”

మేకప్ ఆర్టిస్ట్ కూడా పోరాట సన్నివేశాలలో చెమట ప్రొస్థెసెస్ పరిష్కరించడం కష్టతరం చేసిందని నివేదించింది. “అతని ముక్కు టేకాఫ్ చేయడం ప్రారంభించింది, మరియు అది నివారించలేని విషయం, ఎందుకంటే ప్రజలు చెమటలు పట్టారు. ముఖ్యంగా అతను పోరాడుతున్నప్పుడు లేదా శిక్షణ పొందుతున్నప్పుడు. మేము ఎంత ఉపయోగించినా, చెమట నెట్టడం మరియు వీడటం మొదలుపెట్టింది. ఇది స్థిరమైన నిర్వహణ.”

బెన్నీ సఫ్డీ దర్శకత్వం మరియు తో ఎమిలీ బ్లంట్ తారాగణం లేదు, ఫైటర్ హృదయం రెండుసార్లు హెవీవెయిట్ యుఎఫ్‌సి ఛాంపియన్ అయిన మార్క్ కెర్ యొక్క పథం, 1990 లలో తన కెరీర్ మరియు అతని వ్యక్తిగత జీవితం రెండింటినీ రింగ్ వెలుపల ప్రసంగించారు. ఈ చిత్రం అక్టోబర్ 2 న బ్రెజిలియన్ థియేటర్లలో ప్రారంభమవుతుంది.