కార్లా పెరెజ్ యొక్క నిర్వచించిన శరీరం మరియు 47 సంవత్సరాల వయస్సులో శక్తి యొక్క రహస్యం
కార్లా పెరెజ్ ఒక ఇంటర్వ్యూలో తన శరీరాన్ని నిర్వచించడానికి మరియు తన సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో అందాన్ని విడదీయడానికి ఆమె ఏమి చేస్తుందో వ్యాఖ్యానించింది
ఎవరు గుర్తులేదు కార్లా పెరెజ్ సమూహ నర్తకిగా ‘ఇది త్చాన్‘లేదా టీవీలో పాడటం మరియు ప్రదర్శన ఇవ్వడం? 2016 నుండి యునైటెడ్ స్టేట్స్లో నివసిస్తున్నారుప్రసిద్ధ మీ కుటుంబం యొక్క అందం కోసం వెబ్‌లోని దృశ్యాన్ని దొంగిలిస్తుంది, ముఖ్యంగా నిర్వచించిన శరీరం Xanddy మరియు పిల్లలు.
తల్లి కామిల్లీ విక్టోరియాఆ మీ స్నేహితురాలితో వెబ్‌ను ఆనందిస్తుందిఇ విక్టర్ అలెగ్జాండర్ ఎవరి సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో అల్ట్రా కండరాల శరీరం విజయవంతమైందికార్లా పెరెజ్ ఆమె గురించి గర్వపడాలి ఆకారం 47 వద్ద. శరీరాన్ని ఉంచడానికి, అందగత్తె, అది ఇప్పటికే ఒక గాఫే కట్టుబడి ఉంది టీవీ గ్లోబోఫూల్‌ప్రూఫ్ డైట్ మరియు వ్యాయామం అనుసరిస్తుంది.
“మొదట, మేము సంతోషంగా ఉండాలి, ప్రతిదీ లోపలి నుండి వస్తుంది, కానీ వాస్తవానికి బయటి నుండి వచ్చే ప్రతిదీ కూడా స్వాగతం సౌందర్య సాధనాలు, పారుదల, వ్యాయామశాల, సౌందర్యంప్రతి విషయం యొక్క కొద్దిగా, ఒక మంచి ఆహారం“అతను GSHOW కి ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో చెప్పాడు.
“ఈ యుగాలన్నీ రానివ్వండి. నేను 130 కి చేరుకోవాలనుకుంటున్నాను! చాలా ముడతలు, చాలా అభిరుచి గల పండు మరియు, నా వృద్ధుడితో (నవ్వుతూ),” అని సమూహం ‘ఎచాన్’ యొక్క మాజీ నర్తకి జోడించారు.
కార్లా పెరెజ్ కార్నివాల్ పదవీ విరమణను ప్రకటించింది
సాల్వడార్ కార్నివాల్ వద్ద మరో విజయవంతమైన ఎడిషన్ తరువాత, బ్రెజిల్‌లో అత్యంత ప్రసిద్ధమైన కార్లా పెరెజ్ ఇటీవల చిల్డ్రన్స్ బ్లాక్ కాటన్ మిఠాయికి వ్యతిరేకంగా జరిగిన విలక్షణత నుండి రిటైర్ అవుతున్నట్లు ప్రకటించారు. సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లపై ఒక ప్రకటనలో, ఆమె ఎలా నిర్ణయం తీసుకున్నారో ఆమె వెల్లడించింది:
“నా కుమార్తె నన్ను ప్రతిబింబించేలా చేసింది: ‘నేను, కార్లా పెరెజ్ అభిమానిగా, నాకు ముందుగానే సమాచారం ఇవ్వకపోతే చాలా కలత చెందుతాను …
సంబంధిత పదార్థాలు
ఒమేగా -3: 83 వద్ద బెట్టీ ఫరియా యొక్క వైటాలిటీ డైట్ యొక్క రహస్యం శరీర ప్రయోజనాలతో నిండిన పోషకం
Source link
