పిల్లలు 12 ఏళ్ళకు ముందే నియమాలు సెట్ చేయబడితే తల్లిదండ్రులు సోషల్ మీడియా వ్యసనాన్ని నివారించవచ్చు, పరిశోధన చూపిస్తుంది
పిల్లలు సోషల్ మీడియాకు బానిస కాకుండా ఆపాలనుకునే తల్లిదండ్రులు 12 ఏళ్ళకు ముందే ఇంటర్నెట్ వాడకాన్ని తగ్గించాలి, పరిశోధన చూపిస్తుంది.
ఈ వయస్సుకి ముందు జోక్యం చేసుకోవడం టీనేజ్ సంవత్సరాల్లో సమస్యాత్మక స్క్రోలింగ్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని అధ్యయనం కనుగొంది. 12 తరువాత, పరిమితులకు తక్కువ లేదా ప్రయోజనం లేదు.
యువకులు 15 లేదా 16 కి చేరుకున్న తర్వాత సోషల్ మీడియాకు ప్రాప్యతను నివారించడానికి ప్రయత్నించడం వల్ల వ్యసనం అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది, మనస్తత్వవేత్తలు నెదర్లాండ్స్ కనుగొనబడింది, ఎందుకంటే టీనేజర్లు ఆన్లైన్లో ఎక్కువ సమయం గడపడం ద్వారా తిరుగుబాటు చేస్తారు.
మునుపటి సర్వేలలో బ్రిటిష్ యువకులలో సగం మంది సోషల్ మీడియాకు బానిస అని భావిస్తున్నారని తేలింది.
19,000 మంది యువకుల 2024 పోల్ కేంబ్రిడ్జ్ విశ్వవిద్యాలయం 57 శాతం మంది బాలికలు, 37 శాతం మంది అబ్బాయిలు స్క్రోలింగ్లో కట్టిపడేశారని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.
కౌమారదశలో ఇంటర్నెట్ వ్యసనం స్వీయ నియంత్రణ, సౌకర్యవంతమైన ఆలోచన, జ్ఞాపకశక్తి మరియు సమస్య పరిష్కారానికి కారణమైన మెదడు యొక్క భాగాలను దెబ్బతీస్తుందని స్కాన్లు చూపిస్తున్నాయి.
సోషల్ మీడియా వ్యసనం నుండి దీర్ఘకాలిక హాని కలిగించే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో తల్లిదండ్రుల పరిమితులు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి.
కానీ ఉట్రేచ్ట్ విశ్వవిద్యాలయం నుండి వచ్చిన తాజా అధ్యయనం, అనారోగ్యకరమైన అలవాట్లను మొదటి స్థానంలో ఏర్పడకుండా ఆపడానికి తగినంత ముందుగానే ప్రవేశపెడితేనే చర్యలు పనిచేస్తాయని సూచిస్తున్నాయి.
ఈ వయస్సుకి ముందు జోక్యం చేసుకోవడం టీనేజ్ సంవత్సరాల్లో సమస్యాత్మక స్క్రోలింగ్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని అధ్యయనం కనుగొంది. 12 తరువాత, పరిమితులకు తక్కువ లేదా ప్రయోజనం లేదు
నిపుణులు చాలాకాలంగా సోషల్ మీడియాను యువకుల నిద్ర, సంబంధాలు మరియు సాంఘికీకరణ నైపుణ్యాలను దెబ్బతీసే కారకంగా పేర్కొన్నారు
ఇంటర్నెట్ వ్యసనం స్థాయిలను కొలవడానికి మరియు తల్లిదండ్రుల నియంత్రణలు ఎప్పుడు ప్రవేశపెట్టారో తెలుసుకోవడానికి పరిశోధకులు 315 మంది బాలురు మరియు బాలికలను, అలాగే వారి తల్లిదండ్రులను కూడా ప్రశ్నించారు.
జర్నల్ ఆఫ్ మెడికల్ ఇంటర్నెట్ రీసెర్చ్లో ప్రచురించబడిన ఫలితాలు, పిల్లలు 12 కి చేరుకునే ముందు తల్లిదండ్రులు ప్రాప్యతను పరిమితం చేయడం ప్రారంభిస్తే, ఆధారపడే ప్రమాదం తగ్గుతుంది.
12 మరియు 15 మధ్య, అదే చర్యలు వ్యసనం రేట్లకు తక్కువ తేడాను కలిగించాయి.
మరియు 15 తరువాత, పరిశోధకులు కనుగొన్నారు, ఉపయోగం గురించి విరుచుకుపడటం వలన టీనేజ్ యువకులకు కట్టిపడేసే ప్రమాదం ఉంది.
వారి పరిశోధనలపై ఒక నివేదికలో, పరిశోధకులు ఇలా అన్నారు: ‘కౌమారదశలో ఉన్నవారు సమస్యాత్మక సోషల్ మీడియా వాడకాన్ని తగ్గించడం కంటే తల్లిదండ్రుల నియమాలు నిరోధించే అవకాశం ఉంది.
‘ఈ నియమాలు సమర్థవంతంగా అమలు చేయబడినప్పుడు, కౌమారదశలు సోషల్ మీడియా ఉపయోగం యొక్క సమస్యాత్మక నమూనాలను మొదటి స్థానంలో అభివృద్ధి చేసే అవకాశం తక్కువ.
‘కానీ సమస్యాత్మక ఉపయోగం ఇప్పటికే అభివృద్ధి చెందితే, ఈ నియమాలు పరిమిత ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
‘సుమారు 16 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి, వారు కూడా ఎదురుదెబ్బ తగిలినట్లు కనిపిస్తారు, బహుశా స్వాతంత్ర్యం కోసం తీవ్రతరం చేసే అవసరం కారణంగా.’
