న్యూరాలజిస్ట్ మెక్‌డొనాల్డ్ భోజనాన్ని వెల్లడించాడు, అది మైగ్రేన్‌ను తక్షణమే ఓడించగలదు: ‘ఇది అద్భుతం!’

ఒక అగ్ర న్యూరాలజిస్ట్ ఒక ఆశ్చర్యకరమైనదాన్ని వెల్లడించాడు -మరియు, ఆమె పేర్కొంది, సైన్స్ -బ్యాక్డ్ -మెథోడ్ మైగ్రేన్ నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుంది.

బలహీనపరిచే తలనొప్పి స్థితితో బాధపడుతున్నవారు దాడిని నివారించడానికి సాధారణంగా నొప్పి నివారణ మందులు మరియు ఇతర మందులపై ఆధారపడతారు.

ఇంకా వైరల్ లో టిక్టోక్.

ఏడు మిలియన్లకు పైగా వీక్షణలను సేకరించిన క్లిప్‌లో, ఆమె ‘మెక్‌డొనాల్డ్స్ మైగ్రేన్ హాక్’ ను వివరించింది, ఇది అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నవారికి ప్రసిద్ది చెందింది.

దీర్ఘకాలిక మైగ్రేన్లను అంగీకరించిన డాక్టర్ లోవ్ ఇలా అన్నాడు: ‘ఆర్డర్ ఒక పెద్ద కోక్ మరియు పెద్ద ఫ్రైస్. మరియు ఇది ఏదో ఒకవిధంగా అద్భుతంగా మీ మైగ్రేన్ పోయేలా చేస్తుంది. ‘

కోకా కోలాలోని కెఫిన్ మరియు ఫ్రైస్‌పై ఉప్పు సాధారణ హాక్‌ను చాలా ప్రభావవంతంగా చేస్తుంది అని ఆమె వివరిస్తుంది.

‘కాబట్టి మొదట, ఒక పెద్ద కోక్ [roughly 950ml] మెక్డొనాల్డ్స్ నుండి 80 మిల్లీగ్రాముల కెఫిన్ ఉంది. మీ మైగ్రేన్‌ను దాని ట్రాక్‌లలో ఆపడానికి బహుశా సరిపోతుంది. ‘

కెఫిన్ మెదడులోని రక్త నాళాలను నిర్బంధించడం ద్వారా తీవ్రమైన తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందటానికి సహాయపడుతుందని భావిస్తారు, మంట మరియు ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.

ఆమె కోక్ నుండి కెఫిన్ మరియు ఫ్రైస్‌పై ఉప్పు చెప్పింది సాధారణ హాక్‌ను చాలా ప్రభావవంతంగా చేస్తుంది

ఇది న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ అడెనోసిన్ యొక్క చర్యను కూడా నిరోధించగలదు, ఇది మైగ్రేన్ దాడుల సమయంలో పెరుగుతుంది మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది.

‘అలాగే, మెక్‌డొనాల్డ్స్ చుట్టూ కొన్ని ఉప్పునీరు ఉన్నారని ప్రసిద్ది చెందింది. లవణాలు, ఎలక్ట్రోలైట్స్. సులభం, ‘ఆమె జోడించారు.

సోడియం వంటి అవసరమైన ఖనిజాలు అయిన ఎలక్ట్రోలైట్లలో అసమతుల్యత మైగ్రేన్లను ప్రేరేపిస్తుంది. కాబట్టి ఎక్కువ ఉప్పగా ఉండే ఆహారాలు తినడం వల్ల మీ సోడియం తీసుకోవడం పెరుగుతుంది మరియు మైగ్రేన్ నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు దాడుల పౌన frequency పున్యాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

‘ఆపై కోర్సు యొక్క ఫ్రైస్ లేదా పిండి పదార్థాలు. చాలా మందికి ఆకలితో రెచ్చగొట్టే మైగ్రేన్లు ఉన్నాయి లేదా వారి గ్లూకోజ్ పడిపోవటం మొదలవుతుంది, కాబట్టి ఆ పిండి పదార్థాలు ఖచ్చితంగా ఆ విభాగంలో సహాయపడతాయి, ‘అని డాక్టర్ లోవ్ చెప్పారు.

మైగ్రేన్లు UK లో పది మిలియన్ల మందిని ప్రభావితం చేస్తాయి – మరియు ఈ పరిస్థితి ఉన్న 33 శాతం మంది మహిళలు దీనిని యుక్తవయస్సులోకి తీసుకువెళ్ళినట్లు చెబుతారు, 13 శాతం మంది పురుషులతో పోల్చితే.

NHS ప్రకారం, దాడులు సాధారణంగా ఒక వైపు నొప్పితో చాలా చెడ్డ తలనొప్పిగా భావిస్తాయి ‘, అయితే అనేక ఇతర బాధ కలిగించే లక్షణాలు ఉన్నాయి.

మైగ్రేన్ కొట్టడానికి ముందు, బాధితులు అలసిపోయినట్లు అనిపించవచ్చు, మానసిక స్థితిలో లేదా గట్టి మెడలో అనుభవ మార్పుల యొక్క కొన్ని ఆహారాలు కోరుకుంటారు.

ఇతరుల హెచ్చరిక సంకేతాలలో దృష్టి సమస్యలు ఉన్నాయి, జిగ్జాగ్ పంక్తులు లేదా మెరుస్తున్న లైట్లు, తిమ్మిరి లేదా పిన్నులు మరియు సూదులు, మైకము మరియు మాట్లాడటానికి ఇబ్బంది వంటి జలదరింపు వంటివి.

మెదడులోని నరాల సంకేతాలు, రసాయనాలు మరియు రక్త నాళాలను తాత్కాలికంగా ప్రభావితం చేసే అసాధారణ మెదడు కార్యకలాపాల వల్ల ఈ దాడులు సంభవిస్తాయని భావిస్తారు – అయితే ఖచ్చితమైన కారణం తెలియదు.

కానీ రుచికరమైన మెక్‌డొనాల్డ్స్ ఎంపిక ఆరోగ్యకరమైనది కాదని న్యూరాలజిస్ట్ హెచ్చరించారు. బదులుగా, మీరు పన్మిగ్రోల్ వంటి కౌంటర్ మైగ్రేన్ ఉపశమనంలో 60 నుండి 65 మి.గ్రా కెఫిన్ మధ్య కనుగొనవచ్చు.

‘మోతాదు సాధారణంగా రెండు. కనుక ఇది మిమ్మల్ని 120 మరియు 130 మిల్లీగ్రాముల కెఫిన్ మధ్య ఉంచుతుంది. ఈ కాక్టెయిల్ యొక్క కెఫిన్ భాగాలను పొందడానికి ఇది సులభమైన మార్గం. ‘

పవర్డ్ వంటి స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్ కలిగి ఉండటం మీ ఎలక్ట్రోలైట్లను పెంచడానికి మరొక సులభమైన మార్గం మరియు నిర్జలీకరణాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.

పూర్తి చేసి, డాక్టర్ ఇలా అన్నాడు: ‘కానీ చెప్పడంతో, మీకు తెలుసా, మేము అందరం మనుషులం, మరియు మీరు అనారోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు, కొన్నిసార్లు మీకు కొంత కంఫర్ట్ ఫుడ్ కావాలి. నేను పొందాను. హాక్ కొట్టడం లేదు, దాని అలవాటు చేయవద్దు. ‘