నా చీకటి రహస్యం నన్ను దాదాపు చంపింది, కాని ఒక అద్భుతం $ 1 drug షధం నా ప్రాణాన్ని కాపాడింది … ప్రతి ఒక్కరూ దాని గురించి తెలుసుకోవాలి

కేటీ హెర్జోగ్ బ్లైండింగ్ తలనొప్పి మరియు ఆమె మణికట్టు చుట్టూ ఆసుపత్రి బ్రాస్లెట్ తో మేల్కొన్నాడు.

ఆమె కళ్ళు తెరిచి, ఆమె తన సొంత మంచం మీద ఉందని మరియు నెమ్మదిగా, బాధాకరంగా, సంఘటనల గొలుసును కలపడం ప్రారంభించింది.

తాగిన బైక్ రైడ్ హోమ్ – అసాధారణమైనది కాదు – మరియు క్రాష్ పతనం. షాక్ అయిన అపరిచితుడు 911 కు ఫోన్ చేసి ఆమెను అంబులెన్స్‌లో ఉంచాడు. ఆమె తాగినట్లుగా, వైద్య సంరక్షణ కోసం బిల్ చేయకుండా ఉండటానికి సిబ్బందికి నకిలీ పేరు పెట్టాలని ఆమెకు తెలుసు – ‘అదృష్టవశాత్తూ’ ఆమె తన వాలెట్ మరియు ఐడిని బార్‌లో వదిలివేసింది.

ఆమె తన చేతిలో నుండి IV ను చీల్చివేసి, ఆసుపత్రి నుండి బయటపడటం గుర్తుచేసుకుంది; వీధిలో బస్ స్టాప్ వరకు నడుస్తూ బయటకు వెళుతుంది. ఏదో ఒక సమయంలో, ఒక ‘సాధువు’ బస్సు డ్రైవర్ ఆమెను బోర్డును అనుమతించి, ఆమెను తన ఇంటి దగ్గర వదిలివేసాడు.

హెర్జోగ్ ఆమె 20 ల మధ్యలో ఉంది. మరియు ఆమె మరుసటి రాత్రి తిరిగి బార్ వద్ద ఉంది.

ఈ రోజు, హెర్జోగ్ దీనిని రెండు దశాబ్దాల భారీ మద్యపానంలో కొట్టిన అనేక ‘రాక్ బాటమ్స్’లలో ఒకటిగా గుర్తించాడు:’ ఏదో ఒక సమయంలో నేను పార్టీలో చివరివాడిని అని గ్రహించాను, అక్కడ చాలా కాలం నా తాగుడు బడ్డీలకు కెరీర్లు లేదా పిల్లలు లేదా పిల్లలు లేదా పిల్లలు లేదా పిల్లలు లేదా పిల్లలు కదిలించాను క్యాన్సర్. నేను నా బాటిల్‌తో ఒంటరిగా ఉన్నాను మరియు దాని కోసం దయనీయంగా ఉన్నాను. ‘

ఇప్పుడు 42 మరియు జర్నలిస్టుగా పనిచేస్తున్న హెర్జోగ్, ఆమె జ్ఞాపకాల ప్రచురణపై డైలీ మెయిల్‌తో మాట్లాడుతున్నాడు, ‘మీ మార్గం తెలివిగా త్రాగాలి. ‘

అందులో, ఆమె 20 సంవత్సరాలు వివరిస్తుంది, ఈ సమయంలో ఆమె రాత్రి 10 నుండి 12 పింట్ల బీర్ తాగింది; ఆమె తన జీవితాన్ని ‘సుడిగాలిలాగా’ చించివేసింది, ఆమె తాకిన ప్రతిదాన్ని స్ప్లింటరింగ్ ‘.

మరియు ఆమె తన దూర-నిర్ధారణ పునరుద్ధరణను వివరిస్తుంది-మద్యపానంపై ‘నివారణ’ లేదని మద్యపాన అనామక యొక్క జ్ఞానం అందుకున్నది, మరియు సంయమనం మాత్రమే సమాధానం.

వాస్తవానికి, హెర్జోగ్ చెప్పే విధానం, ఆమె తనను తాను తెలివిగా తాగింది, నాల్ట్రెక్సోన్ అనే మందుకు కృతజ్ఞతలు.

ఓపియాయిడ్ బ్లాకర్ అయిన పిల్ మీరు తాగడానికి ముందు తీసుకుంటారు మరియు క్రమంగా ఆల్కహాల్ తక్కువ మనోహరంగా చేస్తుంది. తెలివిగా ఉండటానికి మరియు కోరికలను ‘అంతరించిపోయిన’ చేయడానికి తాగడం ‘మీరు డోనట్స్‌తో డయాబెటిస్‌ను నయం చేయవచ్చని చెప్పుకోవడం’ తో సమానంగా అనిపించవచ్చని హెర్జోగ్ అంగీకరించాడు.

కానీ ఆమె మొండిగా ఉంది: ఇది ఆమె కోసం పనిచేసింది.

ఆమె ఇలా వివరించింది: ‘మద్యపానం భిన్నంగా అనిపించడం ప్రారంభమైంది. భోజన సమయం చుట్టూ ఆ దురద నా మెదడును పునరుద్ధరించింది, ఇది ప్రారంభించడానికి సమయం అని నాకు చెప్తుంది, మ్యూట్ చేసినట్లు అనిపించింది.

‘నేను రెండు పానీయాల కంటే ఎక్కువ ఉన్నప్పుడు, నేను అసహ్యంగా మసకగా మరియు దాని నుండి బయటపడ్డాను. నేను శక్తిని, సజీవంగా అనిపించలేదు; నేను అలసిపోయాను. ఒక రోజు నేను పూర్తి కావడానికి ముందే సగం బీరును కూడా పోశాను. అది ఇంతకు ముందు జరగలేదు.

‘నేను ఇప్పుడు తాగినప్పుడు, నేను అంతరించిపోయేలా తాగుతున్నానని నేనే చెప్పగలను. నేను తాగుతున్నాను, అది విచిత్రంగా, నియంత్రణ సాధించడానికి. ‘

కొన్నేళ్లుగా, తోటి బార్‌ఫ్లైస్ చుట్టూ, హెర్జోగ్ ఆమెకు అస్సలు సమస్య లేదని మరియు సరదాగా గడిపినట్లు తనను తాను ఒప్పించుకున్నాడు.

హెర్జోగ్ ప్రకారం ఆమె ఖచ్చితంగా అనిపించింది: ‘నేను మద్యపానం కాదు! నేను పార్టీకి ఇష్టపడ్డాను! మద్యపానం చేసేవారు వంతెనల క్రింద నివసిస్తున్నారు. వారికి ఎర్ర ముక్కులు ఉన్నాయి. వారు పురుషులు. నేను మంచి సమయం పొందటానికి ఇష్టపడ్డాను! మరియు దానికి దేవునికి కృతజ్ఞతలు, నేను అనుకున్నాను, ఎందుకంటే నేను నిజంగా మద్యపానమే అయితే, నేను మద్యపానం మానేయవలసి ఉంటుంది.

‘నేను కోరుకున్న చివరి విషయం, ముఖ్యంగా నా జీవితం గందరగోళంలో ఉన్నప్పుడు, నిష్క్రమించడం – గందరగోళానికి కారణం తాగుతున్నప్పటికీ.’

హెర్జోగ్ ఆమె స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల నుండి ఆమె తాగే పరిధిని దాచిపెట్టింది, కాని సమస్య కాదనలేనిది.

18 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి, ఆమె ప్రతి ఉదయం హ్యాంగోవర్‌తో మేల్కొంది. ఆమె క్రిస్మస్ రోజు వేడుకలను వరుసగా ఐదు సంవత్సరాలు దాటవేసింది, తద్వారా ఆమె ఇంట్లో ఒంటరిగా ఉండి తాగుతుంది.

ఆమె ఇప్పుడే కలుసుకున్న ‘బెస్ట్ ఫ్రెండ్స్’ తో అడవి రంగులందు రాత్రులు ఉన్నాయి; కచేరీ మరియు సన్నగా ముంచడం. అధిక-ఆల్కహాల్ కెఫిన్ చేసిన మాల్ట్ డ్రింక్ నాలుగు లోకోస్ యొక్క మూడు డబ్బాలు తాగడం గురించి ఆమె చెబుతుంది, తరువాత నిర్మాణ ప్రదేశంలోకి ప్రవేశించి ఒక క్రేన్ ఎక్కడం.

ఆమె తన మాజీ స్నేహితురాలిని మోసం చేసింది, తరువాత ఆమె కూర్చుని చూసేటప్పుడు ఆమె వస్తువులన్నింటినీ పచ్చికలోకి విసిరివేసింది.

అప్పుడు టర్నింగ్ పాయింట్ వచ్చింది.

ఆమె ఇప్పుడే కలుసుకున్న ‘బెస్ట్ ఫ్రెండ్స్’ తో అడవి రంగులందు రాత్రులు ఉన్నాయి; కచేరీ మరియు సన్నగా ముంచడం. ఆమె అధిక-ఆల్కహాల్ కెఫిన్ చేసిన మాల్ట్ డ్రింక్ నాలుగు లోకోస్ యొక్క మూడు డబ్బాలు తాగడం గురించి చెబుతుంది, తరువాత నిర్మాణ స్థలంలోకి ప్రవేశించి క్రేన్ ఎక్కడం

హెర్జోగ్ ఆమె స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల నుండి ఆమె తాగే పరిధిని దాచిపెట్టింది, కాని సమస్య కాదనలేనిది

2015 లో, అర్ధహృదయంగా AA సమావేశాలు మరియు వారి 12-దశల ప్రణాళికను ప్రయత్నించిన ఆమె, ప్రత్యామ్నాయం గురించి ఒక కథనాన్ని చదివింది: నాల్ట్రెక్సోన్.

హెర్జోగ్ వైద్యుడు ఆమెకు మాత్రలు సూచించడానికి అంగీకరించాడు, కాబట్టి ఆమె తన కొత్త పాలనను ప్రారంభించింది: ఒక మోతాదు, మొదటి పానీయానికి ఒక గంట ముందు తీసుకున్నారు, రసాయనాలను తన్నడానికి సమయం ఇవ్వడానికి.

ఆమె ఆ రోజులను తన పుస్తకంలో రిలీవ్ చేస్తుంది: ‘ఆ మొదటి ప్రయత్నంలో, నేను పని తర్వాత ఒక సాయంత్రం సగం 50 మి.గ్రా నాల్ట్రెక్సోన్ పిల్ తీసుకున్నాను.

‘తాగడం తక్కువ ఆకర్షణీయంగా చేయడమే లక్ష్యం అయితే, అది పనిచేసింది; గంట ముగిసేలోపు, నా తల వెనుక భాగంలో నిరంతర నొప్పి ఉంది, మరియు నేను విండీ పర్వత రహదారిపై నడుపుతున్న బస్సు వెనుక సీటులో ఉన్నట్లు నాకు అనిపించింది.

‘నేను నా బీరు తెరిచే సమయానికి, నాకు అనారోగ్యం లేదు; నా జీవితంలో ఆశలు లేనప్పటికీ నేను విక్షేపం చెందాను, నిరాశకు గురయ్యాను. నేను కొన్ని సిప్స్ బీరును బలవంతం చేసి, నా తలతో ఒక దిండు కింద పడుకోవడానికి వెళ్ళాను. ‘

ఒక తోటి నాల్ట్రెక్సోన్ యూజర్ ఆమెతో మాట్లాడుతూ, on షధంపై తాగడం ఒక ఫ్లాట్ టైర్‌తో బైక్‌ను తొక్కడం లాంటిది: మీరు ఇంకా బైక్‌పై ఉన్నారు, కానీ ఇది అంత సరదా కాదు.

ఖచ్చితంగా, ఆల్కహాల్, హెర్జోగ్ మాట్లాడుతూ, ఇకపై ‘విషపూరితమైనది కాని ఉత్తేజకరమైన మాజీ ప్రేమికుడు’ కాదు. ఇది ‘మంచం నుండి ఎప్పుడూ బయలుదేరడం ప్రియుడు.’

నాల్ట్రెక్సోన్ కూడా కొత్తది కాదు. ఇది 1963 లో సృష్టించబడింది మరియు 1994 లో మద్యపానానికి చికిత్స చేయడానికి FDA చేత లైసెన్స్ పొందింది. వందలాది అధ్యయనాలు ఇది సురక్షితంగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని చూపించాయి, అయినప్పటికీ ఇది చాలావరకు తెలియదు.

సమస్యలో కొంత భాగం, హెర్జోగ్ అభిప్రాయపడ్డారు, సంవత్సరాలుగా వైద్యులు దాని గురించి బోధించబడలేదు. చాలా మంది మాదకద్రవ్యాల వినియోగదారులు హెర్జోగ్‌తో మాట్లాడుతూ, వారి వైద్యులు తమకు చెడు సలహా ఇచ్చారని, మీరు దానిని తీసుకునే ముందు తాగడం మానేయాలని చెప్పడం వంటివి.

తప్పుడు సమాచారాన్ని సరిదిద్దడానికి మరియు మాత్రల గురించి ఆసక్తి ఉన్నవారికి సహాయపడటానికి ఒక పెద్ద సమాజం ఆన్‌లైన్‌లో పుట్టుకొచ్చింది.

అటువంటి ఫోరమ్‌లలోని కొందరు సాధారణంగా లభించే drug షధం యొక్క తక్కువ ప్రొఫైల్ దాని తక్కువ ఖర్చుతో అనుసంధానించబడిందని సూచించారు – ఒక నెల మాత్రల సరఫరా కేవలం $ 70, ఇది ఒక మాత్రకు $ 1 కంటే తక్కువ. తక్కువ డబ్బు సంపాదించడంతో, తయారీదారులు దీనిని ప్రోత్సహించడానికి ప్రేరేపించబడరు.

ఇంతలో, యునైటెడ్ స్టేట్స్లో పునరావాస పరిశ్రమపై స్వార్థపూరిత ఆసక్తి ఉన్నవారు చాలా మంది ఉన్నారు, ఇది 14,000 చికిత్సా కేంద్రాలతో, వార్షిక $ 42 బిలియన్ల విలువైనది.

కానీ హెర్జోగ్ కుట్ర సిద్ధాంతాలతో పట్టుకోదు.

‘ఇది దాని కంటే ఎక్కువ సేంద్రీయంగా ఉందని నేను భావిస్తున్నాను’ అని ఆమె చెప్పింది. ‘వ్యసనంలో పని చేసే వ్యక్తులు సాధారణంగా తమను తాము అనుభవించిన వ్యక్తులు. సాధారణంగా, వారు 12-దశల ప్రోగ్రామ్‌లను ఉపయోగించి తెలివిగా ఉన్నారు. వారు ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో తెలివిగా ఉన్నారు మరియు వారు దానిని దాటుతున్నారు. ‘

విశేషమేమిటంటే, మద్యపానాన్ని ‘నైతిక వైఫల్యం’గా చూసేవారు చాలా మంది ఉన్నారని ఆమె నమ్ముతుంది, దీనికి ప్రిస్క్రిప్షన్ కాకుండా బాధలు మరియు పశ్చాత్తాపం అవసరం.

కానీ, ఓజెంపిక్ es బకాయాన్ని ఖండించకుండా చికిత్స చేయవలసిన స్థితిగా మార్చడంతో, మద్యపానం పట్ల వైఖరులు అనుసరిస్తున్నాయని హెర్జోగ్ అభిప్రాయపడ్డారు.

“మేము శారీరక సమస్యలకు నైతిక పరిష్కారాలను మాత్రమే చూసే స్థాయిని దాటిపోతున్నాము” అని ఆమె చెప్పారు. ‘ఇందులో es బకాయం ఉంటుంది; ఓపియాయిడ్ సంక్షోభం కారణంగా, అమెరికన్ నగరాలను నాశనం చేసిన ఫెంటానిల్ కూడా ఇందులో ఉంది.

‘వైద్య స్థాపన కొంతకాలం క్రితం దీనిని గ్రహించింది, కాని సాధారణ ప్రజలు దీని ద్వారా మార్గం to షధాలతో సహా ఆధునిక పరిష్కారాల ద్వారా అని గ్రహించారని నేను భావిస్తున్నాను. మెథడోన్ వంటి విషయాలు [for heroin addiction] మరియు సుబాక్సోన్ [for managing opioid addiction] ఇప్పటికీ పొందడం చాలా కష్టం, కానీ ఇప్పుడు 10 సంవత్సరాల క్రితం కంటే సులభం. ‘

ఒక తోటి నాల్ట్రెక్సోన్ యూజర్ ఆమెతో మాట్లాడుతూ, on షధంపై తాగడం ఒక ఫ్లాట్ టైర్‌తో బైక్‌ను తొక్కడం లాంటిది: మీరు ఇంకా బైక్‌పై ఉన్నారు, కానీ ఇది అంత సరదా కాదు

విశేషమేమిట

ఇప్పుడు 42 మరియు జర్నలిస్టుగా పనిచేస్తున్న హెర్జోగ్, ‘డ్రింక్ యువర్ వే సోబెర్’ అనే ఆమె జ్ఞాపకాల ప్రచురణపై డైలీ మెయిల్‌తో మాట్లాడుతున్నాడు

నిజమే, నాల్ట్రెక్సోన్ ఉనికిపై అవగాహన పెంచడానికి హెర్జోగ్ తన పుస్తకం రాశారు.

ఆమె ఇలా చెప్పింది: ‘నేను ఈ అపరాధమైన అపరాధభావాన్ని అనుభవించడం మొదలుపెట్టాను, నేను ఈ విషయాన్ని గేట్ కీపింగ్ చేస్తున్నాను, నా ప్రాణాన్ని కాపాడిందని మరియు చాలా మంది వ్యక్తుల ప్రాణాలను కాపాడగలనని నేను భావిస్తున్నాను, ఎందుకంటే నా పేరు పెట్టడానికి నేను చాలా సిగ్గుపడ్డాను.

‘నేను నా జీవితంలో అందరి నుండి దాచాను. పుస్తకం రాయడం అనేక విధాలుగా ఉపశమనం కలిగించింది. ‘

కానీ ఆమె అంగీకరించింది: ‘ఇది నేను తీసుకున్న పెద్ద బాధ్యత – ఎవరూ నన్ను తీసుకోమని అడగలేదు. ముఖ్యంగా సంయమనం కోసం ప్రయత్నించిన వ్యక్తుల కోసం, మరియు అది వారి కోసం పని చేయలేదు, లేదా వారు కష్టపడుతున్నారు. దానిని ఇవ్వడం, మద్యపానానికి తిరిగి రావడం ప్రమాదకరం. ‘

ఎందుకంటే, హెర్జోగ్ పదేపదే నొక్కిచెప్పినట్లుగా, the షధం వెండి బుల్లెట్ కాదు. ఆమె ఇలా చెప్పింది: ‘నేను ప్రజలకు స్పష్టంగా ఉండాలనుకుంటున్నాను: పుస్తకం మీ విజయ అవకాశాలను ఎలా పెంచుకోవాలో మరియు ఇది ఎవరి కోసం పని చేస్తుందనే దాని కోసం ప్రాథమిక మార్గదర్శకాలు మరియు ఇది ఎవరి కోసం పని చేయకపోవచ్చు అనే దాని గురించి పుస్తకం.’

ఇది ఆమె కోసం పనిచేసింది, కానీ హెర్జోగ్ స్పష్టంగా ఉంది: ‘ఇది అందరికీ పని చేయదు.’

హెర్జోగ్ తెలివిగా ఉన్నప్పటి నుండి ఇప్పుడు చాలా సంవత్సరాలు. ఆమె లాక్డౌన్ యొక్క మొదటి వారాల్లో జన్నా అనే నర్సును వివాహం చేసుకుంది, కాని ఒక సంవత్సరం తెలివితేటలు గడిచే వరకు ఆమె మద్యపానం గురించి శుభ్రంగా రాలేదు.

తన పుస్తకంలో వ్రాస్తూ, ఆమె భార్యతో కలిసి ఒక క్రిస్మస్ పార్టీకి వెళ్ళడం వంటి మైలురాళ్లను ఆమె పేర్కొంది, ఆమె తన తెలివి యొక్క ప్రారంభ రోజుల్లో, ఆమె తప్పించుకునేది.

‘క్రిస్మస్ పార్టీ సరదాగా ఉందా, నేను జెల్-ఓ షాట్లు తీసుకొని కెగ్ స్టాండ్‌లు చేస్తున్నానా? లేదు, ‘ఆమె అంగీకరించింది. ‘కానీ ఇది ఇంకా చాలా సరదాగా ఉంది, మరుసటి రోజు నేను మేల్కొన్నప్పుడు, నేను ఎవరిని బాధపెట్టినట్లు నేను ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు. నేను ఎవరిని బాధపెట్టినట్లు నాకు తెలుసు. మరియు అతను దానికి అర్హుడు. ‘

ఈ రోజు, హెర్జోగ్ క్లచ్ అని పిలువబడే కొత్త నాల్ట్రెక్సోన్ మింట్ గురించి ఉత్సాహంగా మాట్లాడుతున్నాడు, దీనిని గత వారం టెలిహెల్త్ కంపెనీ ఓర్ ప్రారంభించింది.

పుదీనా నాల్ట్రెక్సోన్ యొక్క వేగంగా పనిచేసే రూపంగా ప్రోత్సహించబడుతుంది, తాగడానికి ముందు drug షధాన్ని అమలులోకి తెచ్చేందుకు అవసరమైన గంటసేపు వెయిటింగ్ పీరియడ్‌ను తొలగిస్తుంది.

హెర్జోగ్ దీనిని ప్రయత్నించలేదు కాని ఇది ఆశాజనకంగా అనిపిస్తుంది. బహుశా హాస్యాస్పదంగా, హెర్జోగ్ చివరికి తెలివితేటలు, వాస్తవానికి, ‘ఉత్తమమైన మరియు సులభమైన మార్గం’ అని తేల్చిచెప్పాడు.

ఆమె ఇలా చెప్పింది: ‘భవిష్యత్తులో ఏదో ఒక సమయంలో, ఇది మారవచ్చు. నేను సామాజికంగా తాగడం ప్రారంభించాలనుకుంటున్నాను (ఎల్లప్పుడూ, పిల్ తీసుకున్న తర్వాత).

‘అయితే, ప్రస్తుతం, మోటారు ఆయిల్ తాగడానికి నేను చేసే దానికంటే ఎక్కువ మద్యం తాగడానికి నాకు ఎక్కువ కోరిక లేదు.’