దంతవైద్యుడు ప్రమాదకరమైన పురాణాన్ని ఆసిస్ వారి దంతాలను తనిఖీ చేయకుండా ఆపాడు – మరియు మీరు సూపర్ మార్కెట్ వద్ద కొనుగోలు చేయాల్సిన టూత్‌పేస్ట్

ఒక ప్రముఖ దంతవైద్యుడు ఒక సాధారణ అపార్థం ప్రజలను బుకింగ్ నియామకాలను ఆపడం.

ఆస్ట్రేలియన్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ అండ్ వెల్ఫేర్ విడుదల చేసిన గణాంకాలు 32.1 శాతం మంది ప్రజలు ఖర్చు కారణంగా దంతవైద్యుడిని తప్పించుకున్నారని తేలింది, కాని చాలామంది తమకు అవసరం లేదని భావించి పొరపాటులో కూడా పడిపోతున్నారు.

డాక్టర్ మైకేలా చినోట్టి 13 సంవత్సరాలు సిడ్నీకి చెందిన దంతవైద్యుడిగా ఉన్నారు మరియు డైలీ మెయిల్ ఆస్ట్రేలియాతో మాట్లాడుతూ, చాలా మందికి వారు నోటి ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగి ఉన్నారని తెలియదు ఎందుకంటే ఇది ఇంకా ఒక నాడిని కొట్టలేదు మరియు వారు నొప్పిలో లేరు.

“మీరు నొప్పిని అనుభవించనందున, మీ నోటిలో తప్పు ఏమీ లేదని కాదు అని ప్రజలు అర్థం చేసుకోవాలి” అని డాక్టర్ చినోట్టి చెప్పారు.

‘ప్రజలు ఖర్చులు కారణంగా దంత సందర్శనలను ఆలస్యం చేస్తున్నారు, కానీ వారు తప్పు చూడలేరు లేదా అనుభవించలేరు కాబట్టి, కాబట్టి వారు అంతా సరేనని వారు భావిస్తారు.

‘దంతవైద్యుడు కూడా నోటిలో చూడటం ద్వారా తప్పుగా చూడకపోవచ్చు, అందువల్ల మేము ప్రారంభ దశలో ఉపరితలం క్రింద దాక్కున్న వస్తువులను గుర్తించే ఎక్స్-కిరణాలను తీసుకుంటాము.’

డాక్టర్ చినోట్టి మాట్లాడుతూ చాలా మంది రోగుల బాధలు నిజంగా చెడ్డవి తప్ప నొప్పి ఉండవు ‘, అయినప్పటికీ వారికి మొగ్గలో తడుముకోవలసిన సమస్యలు ఉన్నాయి.

“మీరు దంత నొప్పిని అనుభవించడం ప్రారంభించిన తర్వాత ఇది బహుశా మీ నోటిలో చాలా అభివృద్ధి చెందిన విషయం, ఎందుకంటే ప్రారంభ దశలలో మీకు సాధారణంగా అసౌకర్యం ఉండదు” అని ఆమె చెప్పింది.

రెగ్యులర్ చెక్ అప్స్ భవిష్యత్తులో మీకు మరింత ఖరీదైన దంత చికిత్సలను ఆదా చేస్తుంది

డాక్టర్ చినోట్టి తన పళ్ళు మరియు చిగుళ్ళు నిరంతరం మంచి ఆకారంలో ఉన్నాయని నిర్ధారించడానికి తన రోజువారీ మౌఖిక దినచర్యను వివరించారు మరియు ఇది సంక్లిష్టంగా లేదు.

ఆమె ఉదయం మరియు మంచం ముందు బ్రష్ చేయడం, రోజుకు ఒకసారి ఫ్లోసింగ్ మరియు ఇంటర్‌డెంటల్ బ్రష్‌లను ఉపయోగించడం వంటివి సరిపోతాయి.

“నేను రోజుకు ఒకసారి మాత్రమే నా దంతాల మధ్య శుభ్రంగా శుభ్రపరుస్తాను, కాని కొంతమంది గమ్ వ్యాధి ఉంటే రోజుకు రెండుసార్లు చేయవలసి ఉంటుంది” అని ఆమె చెప్పింది.

‘మీరు బ్రష్ చేయడానికి ముందు మీ దంతాల మధ్య తేలుతూ దంతాల మధ్య వస్తువులను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి సహాయపడుతుంది, అప్పుడు మీరు బ్రష్ చేసి, మీ దంతాల మధ్య నుండి దూరంగా కదిలించండి.

‘ప్రజలు ప్రతిరోజూ తేలుతూ ఉండాలి. నలుగురిలో ఒకరు మాత్రమే దీన్ని చేస్తారని మాకు తెలుసు. ఫ్లోసింగ్ నిజంగా దంతాల మధ్య చిగుళ్ళ స్థితికి సహాయపడుతుంది. ‘

ఆమె ఎంపిక చేసిన టూత్‌పేస్ట్ కోల్‌గేట్ మొత్తం అని ఆమె అన్నారు.

డాక్టర్ చినోట్టి కూడా మంచి నోటి ఆరోగ్యంలో మరొక భాగం ఆహార సంబంధితమని చెప్పారు.

ఆసి దంతవైద్యుడి వద్ద సంవత్సరానికి 11 బిలియన్ డాలర్లకు పైగా గడుపుతున్నారు

“అసలు శుభ్రపరిచే ప్రక్రియ అయినప్పటికీ మీ దంతాలను రక్షించడానికి మీరు చేయగలిగేది చాలా ఉంది” అని డాక్టర్ చినోట్టి చెప్పారు.

‘రోజుకు రెండుసార్లు పళ్ళు తోముకోవడం రోజుకు రెండుసార్లు మిమ్మల్ని రక్షించదు.

‘ఇది చక్కెర పానీయాలు మాత్రమే కాదు, రసాలు మరియు ఐస్ టీల వంటి ఆమ్ల పానీయాలు మీ దంతాలను ధరించడానికి దారితీస్తాయి.’

డాక్టర్ చినోట్టి కూడా శీతల పానీయాలు తిన్న కొద్దిసేపటికే బ్రషింగ్ నుండి హెచ్చరించబడింది ఎందుకంటే వాటిలోని ఆమ్లాలు దంతాల ఎనామెల్‌ను మృదువుగా చేస్తాయి, వెంటనే బ్రష్ చేయడం వల్ల మరింత నష్టం జరుగుతుంది.

ఒక వ్యక్తి యొక్క లాలాజలం సహజంగా ఆమ్లాలను తటస్తం చేయడానికి మరియు ఎనామెల్‌ను పునర్వినియోగపరచడానికి సహాయపడుతుంది, కాబట్టి చక్కెర పానీయం తర్వాత కనీసం 30 నిమిషాల వ్యవధిలో వేచి ఉండండి, ఆ ప్రక్రియ సమర్థవంతంగా పనిచేయడానికి అనుమతించింది.

ఆస్ట్రేలియన్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ అండ్ వెల్ఫేర్ ఆస్ట్రేలియన్లు దంత సేవల కోసం సంవత్సరానికి 11 బిలియన్ డాలర్లు ఖర్చు చేస్తున్నారని వెల్లడించారు; సగటు ప్రతి వ్యక్తికి, 3 4,321.

ఆస్ట్రేలియన్ డెంటల్ అసోసియేషన్‌కు కూడా ప్రాతినిధ్యం వహిస్తున్న డాక్టర్ చినోట్టి, చాలా మంది ప్రజలు రోజూ పళ్ళు మరియు చిగుళ్ళను ఎక్కువగా చూసుకుంటే ఆ మొత్తానికి సమీపంలో ఎక్కడా గడపవలసిన అవసరం లేదని అన్నారు.

“మీరు మీ జీవితాన్ని గడపవచ్చు మరియు పెద్ద దంత చికిత్సలు లేవు, ఎందుకంటే మీరు మీ రెగ్యులర్ చెక్-అప్‌లను కలిగి ఉన్నారు, ప్రతిరోజూ శుభ్రంగా మరియు ఫ్లోస్ కలిగి ఉన్నారు మరియు మీ ఆహారం గురించి శ్రద్ధ చూపుతారు” అని ఆమె చెప్పింది.