బ్యాంకును విచ్ఛిన్నం చేయకుండా మీ ఇంటిని ఎలా మార్చాలి

తిరిగి స్వాగతం! ఫుడ్ నెట్‌వర్క్‌తో million 100 మిలియన్ల ఒప్పందం ఉన్న గై ఫియరీకి తన పిల్లల వారసత్వానికి ఒక నియమం ఉంది: “మీకు ఈ జున్ను కావాలంటే, మీరు రెండు డిగ్రీలు పొందాలి.” కనుగొనండి ఒక కుమారుడు ఎలా చర్చలు జరపడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడు నిబంధనలు.

ఎజెండాలో:

కానీ మొదట: తాజా పెయింట్ వాసన ఇదేనా?

ఇది మీకు ఫార్వార్డ్ చేయబడితే, ఇక్కడ సైన్ అప్ చేయండి. బిజినెస్ ఇన్సైడర్ యొక్క అనువర్తనాన్ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి ఇక్కడ.

ఈ వారం పంపకం

ఇది ఇంటి మెరుగుదల సమయం (టిమ్ అలెన్ లేకుండా)

చూడటం గురించి ఏదో ఉంది స్ప్రింగ్ యొక్క ప్రారంభ సంకేతాలు – పువ్వులు వికసించడం ప్రారంభించినప్పుడు, మరియు చెట్లు తిరిగి ప్రాణం పోసుకున్నప్పుడు – ఇది మార్పును భరించడం కొంచెం సులభం చేస్తుంది. మీ చుట్టూ మీరు చూస్తున్న మార్పును ప్రతిబింబించేలా మీ ఇంటికి ఇది సరైన సమయం.

మీరు ఇప్పటికే క్షీణత శాంటా క్లాజ్ మీ కోసం చెట్టు కింద వదిలివేసింది, మరియు కలిగి – బహుశా – ప్రారంభమైంది స్ప్రింగ్ క్లీనింగ్. ఇప్పుడు, ఇది కొంతమందికి సమయం ఇంటి మెరుగుదలలు. (అద్దెదారులు, ఇది మీ కోసంకూడా!)

సుంకాల గురించి చింతించకండి ధరలను పెంచడానికి బెదిరించడం. మీరు చాలా ఖర్చు చేయవలసిన అవసరం లేదు మీ స్థలాన్ని మార్చండి.

బడ్జెట్-స్నేహపూర్వక నవీకరణలు a పెయింట్ యొక్క తాజా కోటుకొత్త మొక్కలు లేదా అధిక ట్రాఫిక్ ప్రాంతాలలో కొత్త స్టేట్మెంట్ రగ్గు కేవలం ట్రిక్ చేయగలవు. తక్షణ అప్‌గ్రేడ్ కోసం, కొత్త లైట్ ఫిక్చర్‌లను ఇన్‌స్టాల్ చేయడానికి లేదా చివరకు ఆ పాత రెక్లైనర్‌ను బయటకు తరలించడానికి మరియు పొందడానికి ప్రయత్నించండి ఫర్నిచర్ యొక్క స్టేట్మెంట్ పీస్.

మరియు మర్చిపోవద్దు మీ ఇంటి వెలుపల కూడారిఫ్రెష్ గురించి ఆలోచిస్తున్నప్పుడు. ల్యాండ్ స్కేపింగ్ మీ ఇంటికి కొత్త జీవితాన్ని he పిరి పీల్చుకోవడమే కాక, పెంచుతుంది మీ ఇంటి ఆస్తి విలువ. దానిని గెలుపు-విజయం అని పిలుస్తారు.

మీ స్లీవ్లను పైకి లేపడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? లెగ్గో.

మీ నోరు శుభ్రంగా ఉంచండి

నోటి మైక్రోబయోమ్ తదుపరి పెద్ద వెల్నెస్ ధోరణి కావచ్చు. పెరుగుతున్న పరిశోధన దంత పరిశుభ్రత దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని సూచిస్తుంది మరియు దీర్ఘాయువు స్థలంలో కొన్ని పెద్ద స్వరాలు ఈ పదాన్ని వ్యాప్తి చేస్తున్నాయి.

దంతవైద్యులు మరియు శాస్త్రవేత్తలు నోటి మైక్రోబయోమ్ మొత్తం ఆరోగ్యానికి ఎలా సంబంధం కలిగి ఉందో మరియు మంచి పరిశుభ్రతను ప్రోత్సహించడానికి కొన్ని సాధారణ దశలను సిఫారసు చేసినట్లు BI కి చెప్పారు.

నోటి మైక్రోబయోమ్ గురించి ఏమి తెలుసుకోవాలి.

డచెస్ చికిత్స

కొంతమంది విమర్శకులు మేఘన్ మార్క్లే యొక్క నెట్‌ఫ్లిక్స్ సిరీస్ “విత్ లవ్, మేఘన్” ను అంగీకరించలేదు మరియు te త్సాహికంగా ఉన్నారు. సస్సెక్స్ యొక్క డచెస్ మనకు నేర్పడానికి ఏదైనా ఉంటే?

బి యొక్క అన్నెటా కాన్స్టాంటినైడ్స్ మేఘన్ లాంటి వారాంతంలో గడిపాడు మరియు ఆమె మాటలలో, “ఇది చాలా యాత్ర.” 48 గంటలు వంట మరియు క్రాఫ్టింగ్ తరువాత, అన్నెటా మంచి హోస్ట్‌గా ఎలా ఉండాలో కంటే ఎక్కువ నేర్చుకుంది.

మేఘన్ లాగా నివసిస్తున్నారు.

పురుషుల అభిమాన సౌందర్య విధానాలు

డాక్టర్ మార్క్ ఎప్స్టీన్ ప్లాస్టిక్ సర్జరీలో తన వృత్తిని ప్రారంభించినప్పుడు, అతని ఖాతాదారులలో 2% మాత్రమే పురుషులు. అప్పటి నుండి ఆ సంఖ్య సుమారు 10%వరకు ఉంది.

18 నుండి 80 సంవత్సరాల వయస్సు గల పురుషులు యాంటీ ఏజింగ్ మరియు బరువు తగ్గడానికి విధానాలను అభ్యర్థిస్తున్నారు. అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన చికిత్సలు మగ-నమూనా బట్టతలతో ముడిపడి ఉన్నాయి, అయితే మీరు అనుకున్నదానికంటే పురుషులలో రొమ్ము తగ్గింపు ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

ఫిల్లర్లు మరియు ఇంజెక్టబుల్స్ కూడా పెరుగుతున్నాయి.

ర్యాన్ కూగ్లర్ యొక్క తదుపరి పెద్ద స్వింగ్

BI యొక్క “దర్శకుడి కుర్చీ” సిరీస్ యొక్క తాజా విడత కోసం, “బ్లాక్ పాంథర్” డైరెక్టర్ మైఖేల్ బి. జోర్డాన్ నటించిన తన ఐదవ చలన చిత్రం “సిన్నర్స్” ను ఎలా పంచుకున్నారు.

కూగ్లెర్ ఒక అసలు భావనను పరిష్కరించడం ఇదే మొదటిసారి – అతని కుటుంబ చరిత్రలో మరియు అతని మామయ్య బ్లూస్‌పై ప్రేమ – కొన్ని రక్త పిశాచులు మిశ్రమానికి జోడించబడ్డాయి.

మరియు కూగ్లర్ ఈ చిత్ర హక్కులను సొంతం చేసుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాడు.

ఈ వారాంతంలో మేము ఏమి చూస్తున్నాము

• “కంపానియన్”: ఈ సంవత్సరం ప్రారంభంలో థియేటర్లలో విడుదలైన తరువాత, “ఎల్లోజాకెట్స్” నటుడు సోఫీ థాచర్ మరియు “ది బాయ్స్” ఇష్టమైన జాక్ క్వాయిడ్ నటించిన సైన్స్ ఫిక్షన్ హర్రర్-కామెడీ ఇప్పుడు మాక్స్ లో ప్రసారం అవుతోంది.
• “డేర్డెవిల్: మళ్ళీ జన్మించాడు”: న్యాయవాది-విజిలెంట్ మాట్ ముర్డాక్ గురించి మార్వెల్ సిరీస్ యొక్క సీజన్ ఒకటి ఈ వారం ముగిసింది గోరీ ఫైనల్.
• “రాన్సమ్ కాన్యన్”: “ఎల్లోస్టోన్” మరియు “వర్జిన్ రివర్” వంటి ప్రదర్శనల అభిమానులు నెట్‌ఫ్లిక్స్ యొక్క కొత్త రొమాంటిక్ డ్రామాను చూడవచ్చు, ఇందులో జోష్ డుహామెల్ మరియు మింకా కెల్లీ నటించారు.

పూర్తి జాబితాను చూడండి

ఏమి షాపింగ్ చేయాలి

• ఈ క్రెడిట్ కార్డులతో మరింత ప్రయాణించండి: మీరు పాయింట్లు మరియు మైళ్ళపై ప్రయాణించడం ప్రారంభించడానికి అర్ధం అయితే, ఇప్పుడు గొప్ప సమయం – రెండు టాప్ ట్రావెల్ క్రెడిట్ కార్డులు $ 1,000 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ విలువైన స్వాగత బోనస్‌లను అందిస్తున్నారు.
• హ్యాండ్స్-ఫ్రీ పర్స్ ప్రత్యామ్నాయం: మీరు ప్రయాణిస్తున్నా లేదా పనులను నడుపుతున్నా, మీ చేతులను ఉచితంగా కలిగి ఉండటం ఆట మారేది. డజన్ల కొద్దీ శైలులను పరీక్షించిన తరువాత, మేము కనుగొన్నాము ఉత్తమ క్రాస్‌బాడీ బ్యాగులు ఉద్యోగం కోసం.
• ఆపిల్ కాని వినియోగదారుల కోసం ఎయిర్‌పాడ్‌లు: ఎయిర్‌పాడ్‌లు శైలి, సౌలభ్యం మరియు ఐఫోన్ ఇంటిగ్రేషన్ కోసం గొప్పవి అయినప్పటికీ, ఉన్నాయి మరింత సరసమైన ప్రత్యామ్నాయాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. కొన్ని మంచి ఆడియో మరియు ఆండ్రాయిడ్-స్నేహపూర్వక లక్షణాలను కూడా అందిస్తున్నాయి.

ఈ వారం టాప్ రీడ్‌లు ఎక్కువ:

BI టుడే జట్టు: మరియు డిఫ్రాన్స్కోడిప్యూటీ ఎడిటర్ మరియు యాంకర్, న్యూయార్క్ నగరంలో (పితృత్వ సెలవుపై). గ్రేస్ లెట్ఎడిటర్, న్యూయార్క్‌లో. లిసా ర్యాన్ఎగ్జిక్యూటివ్ ఎడిటర్, న్యూయార్క్‌లో. అమండా యెన్అసోసియేట్ ఎడిటర్, న్యూయార్క్‌లో. చికాగోలో ఎలిజబెత్ కాసోలో, ఫెలో.