తన ఫిట్నెస్ లైఫ్స్టైల్కు పేరుగాంచిన ఇన్ఫ్లుయెన్సర్ వర్జీనియా ఫోన్సెకా సోషల్ మీడియాలో తనకు ఇష్టమైన పండును వెల్లడించింది. ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను తెలుసుకోండి!
అది అందరికీ తెలుసు వర్జీనియా ఫోన్సెకా అయినప్పటికీ, మీ శరీరాన్ని చాలా జాగ్రత్తగా చూసుకోండి ఇది ఇప్పటికే కొన్ని వివాదాస్పద ఆహారాలను ప్రారంభించింది, రోజూ గుడ్లు అధికంగా తీసుకోవడంతో. కానీ వాస్తవం ఏమిటంటే, మీ శరీరాన్ని సిద్ధం చేయడం ఉండాలి గ్రాండే రియో యొక్క డ్రమ్ క్వీన్ em 2026ప్రభావితం చేసేవారు ఆమె రోజువారీ జీవితంలో పండ్లు లేకుండా చేయరు.
ప్రేమలో ఉన్నారు అరటిపండు, ముఖ్యంగా తీపి తినాలనే కోరికను తీసివేసే పాలవిరుగుడుతో కలయికవర్జీనియా గత బుధవారం (15) తన ఇన్స్టాగ్రామ్ కథనాలలో ఒక పోస్ట్లో అంగీకరించింది, ఇది తనకు ఇష్టమైన పండు కాదని – కానీ మాంగా, అతను చాలా మందిచే ప్రేమించబడ్డాడు, కానీ ఇతరులచే ద్వేషించబడ్డాడు.
“టాప్ 1 పండు: మామిడి, మరియు అంగీకరించని ఎవరైనా వెర్రివారు“, రాశారు మాజీ ఎఫైర్ డి విని జూనియర్ సెల్ఫీతో పండును చాలా ప్రాథమికంగా ఆస్వాదించడం: ముక్కలుగా కోయకుండా పీల్చడం. మరియు, మామిడిపండ్ల పట్ల వర్జీనియాకు ఉన్న అభిరుచి గురించి చాలా మందికి తెలియకపోతే, దాని ప్రయోజనాల గురించి కూడా చాలా తక్కువ మందికి తెలుసు.
వేసవి మరియు అధిక ఉష్ణోగ్రతల సమయంలో చల్లగా తినడానికి అద్భుతమైన మామిడి, వ్యాయామం తర్వాత రికవరీ మరియు చర్మం యొక్క అందం మరియు ప్రకాశానికి సహాయపడుతుంది. ఇంకా, ఇది లైంగిక ఆరోగ్యానికి గొప్ప మిత్రుడు.
మామిడి యొక్క ప్రయోజనాలు: పండు మీ ఆరోగ్యానికి చేయగల ప్రతిదాన్ని కనుగొనండి
కొన్ని పండ్లు మామిడి వలె సంపూర్ణంగా ఉంటాయి. ఒక ప్రత్యేకమైన రుచికి యజమాని, ఆమె విటమిన్ ఎ, సి మరియు ఇ పుష్కలంగా ఉన్నాయిఫైబర్స్ మరియు అనామ్లజనకాలు బలోపేతం చేస్తాయి రోగనిరోధక శక్తిసహాయం కొలెస్ట్రాల్ను నియంత్రిస్తాయి మరియు శరీరాన్ని అంటువ్యాధులు మరియు వాపుల నుండి రక్షించండి. ఇంకా, ఇందులో మాంగిఫెరిన్ అనే బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనం అధికంగా ఉంటుంది…
సంబంధిత కథనాలు
Source link
